Triptófano (Trp, W)
Es esencial para promover la liberación del neurotransmisor serotonina, involucrado en la regulación del sueño y el placer.
Su papel es muy importante en la estructura y función de las proteínas.
Su papel es muy importante en la producción de neurotransmisores como la serotonina.
Ayuda a que el sistema inmunológico funcione correctamente.
Es materia prima para la síntesis de la vitamina B3.
Colabora en la inhibición del dolor.
Es muy útil en los problemas de obesidad ya que ayuda a que la serotonina controle el apetito.

Puede ayudar a prevenir y combatir el síndrome carcinoide.
Ayuda a equilibrar el consumo de hidratos de carbono.
Ayuda en la prevención y tratamiento de diferentes alteraciones del sistema nervioso como la esquizofrenia, las manías, la depresión, la ansiedad, estrés, etc.
Mejora la inducción al sueño.
Ayuda en la prevención de algunas enfermedades cardíacas.
Puede ayuda en el exceso deuremia.
Aumenta la liberación de hormonas de crecimiento.