Materia: Educación Física.
El atletismo no es solamente el deporte basico y el
que da origen a otros muchos, sino también el primero que existió
como tal en la antigua Grecia; se celebraban comúnmente, en efecto,
competiciones atléticas en las festividades religiosas.
Los juegos olímpicos se iniciaron en el 776 y se prolongaron
hasta el 393 a.C. cuando fueron abolidos por el emperador romano
Teodosio.
La competición atlética mas antigua
que se conoce es la del
'estadio', una carrera en línea recta de unos 192m. En
la historia del
atletismo destaca un saltador de longitud llamado Chionis, porque en los juegos
del
año 656 a.C. obtuvo la marca mas antigua que se conoce:
7'05m. Al declinar la civilización griega, el atletismo perdió su
importancia; sin embargo, en el siglo XIX experimento un
resurgimiento, ya definitivo, enInglaterra, donde en 1866 se disputaron los
primeros campeonatos nacionales.
En EE.UU el atletismo tuvo una expansión paralela a la
inglesa. El primer encuentro internacional se disputo en 1895, un
año antes de la restauración de los juegos olímpicos,
cuando el New York Athletic Club se enfrentó al London Athletic Club,
pero hasta los juegos de Atenas en 1896, el atletismo no recibió el
empuje necesario para convertirse en un deporteinternacional. En 1913, 16 naciones fundaron en Berlín la Federación
Internacional Atlética Amateur (IAFF). La primera
asociación atlética femenina se constituyó
en Francia en 1917, y la primera
de caracter internacional, la FSFI, en 1921;
el grupo fundador estaba integrado por Gran Bretaña, Francia,
Checoslovaquia, Italia, España y EE.UU.
El comité olímpico internacional no
admitió la participación femenina en los juegos hasta
la edición de 1928. Poco antes de la II guerra
mundial se iniciaron importantes competiciones al margen de los juegos
olímpicos: Los juegos del imperio Britanico
(Actualmente llamados juegos de La Commonwealth) en 1930, y los campeonatos
de Europa en 1934. Pero fue después del conflicto cuando
el atletismo conoció la mayor expansión de su historia. El
aumento y la mejora de las comunicaciones, el interés y
la intervención de los estados en su desarrollo y los progresos
técnicos han influido decisivamente en este
salto cualitativo. Las marcas mejoraron radicalmente y se superaban
con facilidad aunque se han dado casos excepcionales como los 8'90m en salto
de longitud conseguidos por el norteamericano Bob Beamon en 1968, que no fueron
superados hasta 1991. La participación también ha ido aumentando
a todos los niveles; a ello han contribuido la
incorporación de piases que hasta la primera mitad del siglo XX eran desconocidos a nivel
deportivo. Al margen de Europa, EE.UU, Australia y Nueva Zelanda, que
practicamente monopolizaron el atletismo hasta
laII guerra mundial, han surgido numerosos atletas
de clase mundial como los atletas cubanos Juantorena, Sotomayor y
Quiroi, la jamaicana Ottey y el chino Jian-Hua, entre otros.
Sin embargo, la mayor revolución se ha producido con la
eclosión de una pleyade de atletas de países africanos que
dominan las carreras de fondo y medio fondo, desde los 1500m hasta el
maratón: marroquíes como Aouita, argelinos como Morceli y
Bulmerka, etíopes como H. Gebreselasie tras las huellas del legendario
Abebe Bikila, tanzanos, nigerianos y muy especialmente kenianos, se han instalado
con asiduidad en el medallero de las competiciones. En
los últimos años se han extremado las
medidas para prevenir el doping, que había
tomado carta de naturaleza entre la elite mundial de los
atletas: el caso mas espectacular fue la descalificación del canadiense Ben Johnson
después de obtener la medalla de oro y el récord
mundial de los 100m lisos en los juegos olímpicos de Seúl en
1988.
Principales Competencias
Campeonatos internacionales
Estas competiciones internacionales se celebran cada cuatro años. Se
componen de los Juegos Olímpicos, los Campeonatos del
Mundo y los campeonatos continentales, y son organizados por IAAF,
el COI o la federación continental (por ejemplo, la
Federación Europea de atletismo). Sólo tres
atletas por país pueden competir. Para
seleccionar a los mejores atletas, muchos países han
aplicado el sistema de mínimos, establecidos según un programa de
marcas.
Juegos Olímpicos
La principalcompetición de atletismo se celebra cada cuatro años durante los Juegos Olímpicos. El atletismo se
confunde con los Juegos Olímpicos. De hecho, estuvo presente a
partir de 1896 durante el renacimiento de los Juegos
Olímpicos debidos a la iniciativa del
Barón Pierre de Coubertin. También es uno de los
cinco deportes que han figurado siempre en
los Juegos Olímpicos, y es el que incluye el mayor número de
pruebas. Doce títulos otorgados en los primeros juegos renovados, el
total de las pruebas programadas en los Juegos Olímpicos de Beijing
en 2008 se elevó a 47. A
las mujeres se les permitió competir por primera vez en los Juegos
de 1928, y fue en contra de la voluntad de Coubertin. Las
competiciones tienen lugar en el Estadio Olímpico, lugar de las
ceremonias de apertura y cierre. Focalizan, en el
transcurso de los juegos, la atención de los espectadores y de los medios
de comunicación. El atletismo es considerado el deporte
«rey» de los Juegos Olímpicos
Pruebas
El término atletismo abarca una variedad de actividades
agrupadas en dos categorías principales: el atletismo al aire libre y en
pista cubierta, que comprenden: carreras, saltos, lanzamientos,pruebas
combinadas, y pruebas fuera del estadio como la marcha
atlética, maratón, cross y otras carreras en ruta de distancias
variables.
Velocidad
De todas las actividades deportivas, las carreras de velocidad son las
mas practicadas, y en los Juegos Olímpicos fueron incluidas desde
su comienzo. Consisten en recorrer un corto espacio(desde
100 m hasta 400 m) en el menor tiempo posible.
Los 100 m es la carrera mas corta en el
calendario de actividades al aire libre. Es también una de las
mas antiguas ya que se han encontrado indicios
de esta carrera en el siglo XV a.C, si nos basamos en Homero y los
poetas griegos. La distancia original iniciada por los britanicos fue de
110 yardas (100 m) y después 100 yardas
(91,44 m,) hasta que el metro se convirtió en la norma oficial. A
principios de siglo, el periodista George Prade definió los 100 m como
«la aristocracia en movimiento». Según
él, es necesario poco entrenamiento para obtener buenos resultados, ya
que la velocidad es innata en el atleta. Con los años, los 100 m
sustituyeron al maratón como
prueba reina del atletismo por el aumento del número de
competidores y el interés que suscitó entre los espectadores.
La carrera de 200 m actual es similar a la longitud del estadio en
la Antigua Grecia. («Stadion» literalmente significa la
longitud del
estadio). De ella deriva la milla inglesa y en su
origen se corría sobre 220 yardas. Durante mucho tiempo ejecutada en
línea recta, los 200 con curva en pista de 400 m fueron oficialmente
reconocidos en 1958. Los especialistas de esta prueba deben combinar la
velocidad basica de un velocista de 100 m con una capacidad de
aceleración estimada en 130-140 m.
Los 400 m tiene su origen en el doble estadio (384 m), prueba
realizada en la antigüedad. Corrida en el Reino Unido como un
cuarto demilla (440 m), la prueba seconsidera como de velocidad y
resistencia, en la medida en que exige, ademas de fuerza física,
resistencia a la fatiga y al dolor, y una gestión óptima del
ritmo de carrera. Los atletas que corren los 400 m de longitud se dividen en
dos categorías, los velocistas puros, con las características de
los de 200 metros y los de resistencia, con características de los
corredores de 800 m. Hoy en día, la gran mayoría de los especialistas
tienen una morfología similar a la de los atletas de distancias cortas.
Campo a través
El campo a través, es una carrera de fondo disputada en un terreno variado. Esta prueba, que no es olímpica
en la actualidad, lo fue en tres Juegos olímpicos desde Estocolmo
1912 hasta París 1924, y se compitió en dos
modalidades: individual y por equipos. La distancia va
de 3 a 15 km, según grupos de edad y sexo. La primera carrera de este tipo se celebró en Ville d'Avray en
1898, entre los equipos de Francia e Inglaterra. Otras disciplinas como
las carreras en la naturaleza se realizan en bosques,
montañas, desiertos o en cualquier medio ambiente natural
Saltos de vallas
Las carreras de obstaculos, a diferencia de la mayoría de las
disciplinas atléticas, no tienen raíces en el deporte antiguo. En realidad, son una invención moderna debida de nuevo a los
britanicos y se inspiran en las carreras de obstaculos de la
hípica. La historia de las primeras pruebas oficiales de
los 110 metros con vallas esta en las carreras de 120 yardas
(109 metros) con diez obstaculos de 3pies y
6 pulgadas (1,06 m), que es la altura que todavía se utiliza hoy. Los
110 metros vallas, como los 100 metros vallas, su equivalente femenino, es
una prueba de velocidad que consta de diez vallas que hay que saltar a una
distancia de 9,14 m para los hombres y 8,50 m para las mujeres.
Los 400 metros vallas, disciplina relativamente nueva,
se presentó en Oxford hacia
1860, en la forma de unas 440 yardas. A continuación se
desarrolló en Francia, mientras que los britanicos y los
estadounidenses la desdeñaron durante muchos
años. Los 400 metros vallas es una de las pruebas mas
técnicas del
atletismo, ya que requiere la capacidad física de un velocista y la
atención al ritmo de carrera, y en particular el número de pasos
realizados entre los diez obstaculos.
Los 3.000 m obstaculos combinan la resistencia con el
salto de las vallas. También fueron concebidos en una apuesta entre los
estudiantes, en referencia al deporte ecuestre britanico muy popular a
finales del
siglo XIX. Los atletas tienen que recorrer en la pista una distancia de
3000 m, y también franquear diferentes barreras como las vallas y la
ría. Recientemente, los 3000 m obstaculos se
abrieron a la participación de las mujeres y la prueba apareció
por primera vez en el programa olímpico en 2008.
Relevos
Las carreras de relevos tienen su origen en
las sociedades antiguas, donde la velocidad y resistencia de los corredores para transmitir
mensajes de una ciudad a otra eran muy importantes. Pero
en los Estados Unidos ladisciplina adquirió popularidad en una
carrera benéfica organizada por los bomberos de Nueva York. Los 4x100
m y 4x400 m constan de cuatro atletas por equipo. El
objetivo es cubrir la distancia lo mas rapido posible al tiempo
que se garantiza la transmisión de un cilindro
de madera
llamado testigo. Los especialistas en estas carreras deben combinar la
capacidad física del atleta con el sentido de la
anticipación y la coordinación para la entrega. Las dos carreras de relevos en su forma actual hicieron su primera
aparición olímpica en 1912. El Ekiden es una
forma de maratón a seis, desarrollado en la década de 1980,
primeramente en Japón
Marcha atlética
La marcha atlética es una prueba de origen
britanico que data del
siglo XIX. Entre 1775 y 1800 se celebraron marchas de seis días,
suscitando un gran entusiasmo popular. El primer
campeonato de marcha tuvo lugar en 1866 sobre 7 millas, y 1908 marca el inicio
de esta disciplina en el programa de los Juegos Olímpicos sobre 3500 m.
La marcha atlética es una disciplina deportiva en la que se debe
siempre caminar, nunca correr; es decir, al menos un pie debe estar
constantemente en contacto con el suelo (a simple vista), mientras que la
pierna de apoyo debe estar recta (no doblada por la rodilla) desde el momento
en que el pie toca el suelo hasta que la misma pase por la vertical del busto.
Las distancias a pie se establecen hoy en día sobre 20 km y 50 km.
Saltos
El salto con pértiga se remonta a las antiguas sociedades
griegas, perose desarrolló al final del siglo XVIII
en Alemania durante las competiciones de gimnasia.
Hacia 1850, los miembros del Club de Cricket de
Ulverston en Reino Unido decidieron establecer la prueba de
«salto con un palo». El salto con pértiga consiste en
franquear con la ayuda de una pértiga una barra transversal, sin hacerla
caer, después de una carrera de impulso de unos treinta metros. Durante
los siglos, la técnica de salto y los materiales han
mejorado mucho. Las pértigas debambú utilizadas en los
juegos de 1900 se sustituyeron por pértigas de fibra de
vidrio en 1956, y después por las de fibra de
carbono que son las que se utilizan en la actualidad. La prueba estuvo
incluida en los primeros Juegos Olímpicos en 1896 y no fue incluida en
el calendario para las mujeres hasta los Juegos de Sídney en el
2000.
El salto de longitud existe en todas las
competiciones desde la Antigüedad. Encontramos las huellas de este evento en los Tailtean Games célticos del siglo IX. Los griegos la incluían ya en el programa de los antiguos
Juegos. La disciplina se desarrolló en los
países anglosajones a mediados del siglo XIX. El salto de longitud consiste en saltar desde lo mas
próximo a una «plancha de salida», después de una
carrera de impulso.
El triple salto es una variante del salto de
longitud. También nacido en suelo irlandés, la
prueba se desarrolló en América. Como
su nombre indica, el triple salto es llevar a cabo una serie de tres saltos
después del
impulso: en primer lugar sobre unpie, luego un segundo salto, siempre en las
mismas condiciones que el primero, y se completa como en la longitud.
El salto de altura es de origen celta y
también germanico. Desde antes de 1470 se conocen concursos
de altura y se transcriben en los anales de la ciudad de Augsburg. Se
incorporó a la competición por primera vez en 1840 y
quedó regulado en 1865. La regla es, después de tomar
impulso, saltar una barra horizontal lo mas alto posible y sin
derribarla. La toma de impulso se realiza en un solo
pie. La técnica de salto se ha desarrollado mucho durante el siglo XX. La tijera y el rodillo
fueron muy utilizados por los atletas hasta la llegada en 1968 del estilo
Fosbury, utilizado por todos los saltadores en la actualidad.
Lanzamientos
El lanzamiento tiene lugar en la zona comprendida el interior de un ovalo.
El Discóbolo de Mirón simbolizado por su
famosa escultura del
lanzador de disco en el Pentatlón, nos llega desde temprano como historia real de los
lanzamientos de la antigüedad. El principio mismo de lanzar se inspira en
el gesto ancestral del cazador.
El lanzamiento de peso tiene su origen en la
mitología griega, donde Homero describe a los lanzadores de
piedras. El primer evento oficial se disputó en
los Estados Unidos en 1876. El peso que se lanza es de 16
libras (7,257 kilogramos), tomando como referencia la bala de
cañón, y la técnica de lanzamiento evolucionó entre
la posición fija, al lanzamiento con toma de impulso. La idea es lanzar
la bola lo mas lejos posiblede un
círculo que tiene una línea que no puede ser sobrepasada por el lanzador
situada en el area de lanzamiento.
El lanzamiento de disco es la prueba atlética mejor descrita
por los griegos. Las técnicas para el lanzamiento y los distintos discos
se explican en la Ilíada. El solos era un
disco con un orificio por el que pasaba una cuerda, mientras que
el diskos era plano,
hecho de piedra o bronce. La disciplina se desarrolló en
los Estados Unidos al final del siglo XIX. En 1907, el peso
del disco masculino se fijó en 2 kg y un diametro de 22 cm.
La jabalina, herramienta de caza utilizada por las civilizaciones
antiguas, y también un arma usada por muchos ejércitos de la
antigüedad, esta en el origen de la disciplina de lanzamiento de
jabalina. Hércules se considera que fue uno
de los primeros lanzadores de jabalina. La prueba figuraba en el
programa de los Juegos Olímpicos Antiguos. Hacia 1780,
los escandinavos adoptaron y desarrollaron la disciplina. La
jabalina, incluso, se convirtió en un
símbolo de la independencia nacional en Finlandia. Las marcas han ido aumentado de manera constante durante los siglos,
tanto es así que la jabalina ha sido rediseñada varias veces en
la década de 1980 para controlar la seguridad y reducir el tiempo de
vuelo. A pesar de estas medidas, los incidentes siguen
produciéndose hoy en día.
Pruebas combinadas
Las pruebas combinadas requieren todas las cualidades necesarias para
la practica de atletismo. Desde la Antigua
Grecia, se disputaroncompeticiones multidisciplinarias para recompensar al
hombre mas completo.
El decatlón nació en el siglo XIX en varios
países europeos antes de que los irlandeses exportasen la idea a
los Estados Unidos. Se experimentó con un
campeonato, en inglés «all around championship», que
constaba de diez pruebas sucesivas de atletismo. Avery
Brundage, futuro presidente delComité Olímpico Internacional,
ganó tres veces el concurso nacional de EE.UU. Disputado en dos
días, el decatlón52 se compone de cuatro carreras
(100m, 400m, 110m vallas y 1500 m), tres saltos (longitud, altura y
pértiga), así como tres lanzamientos (peso, disco y jabalina). Cada actuación se convierte en puntos en una escala y la
suma de estos puntos determina la clasificación.
Las primeras pruebas combinadas de mujeres se celebraron por
primera vez en 1928 bajo la forma de pentatlón. Se añadieron dos pruebas adicionales a principios de los
años 1980, dando nacimiento al heptatlón. Este
último se compone de tres carreras (100 m vallas, 200 m y 800 m), dos
saltos (longitud y altura) y dos lanzamientos (jabalina y peso).
Jueces y Reglamento
Jueces
Una prueba de atletismo esta integrada por diversos jueces encargados de
garantizar el buen funcionamiento de las pruebas y la validez de
las marcas, velando por la aplicación coherente de la normativa
internacional.
Para las carreras, el juez-arbitro coordina al jurado
para que se respeten las diferentes reglas de las competiciones. El juez de salida es responsable de asegurar elcorrecto
inicio de las carreras, especialmente en la colocación de los atletas o
en el posicionamiento en la salida. También
vigila cualquiersalida en falso, avisando al atleta en la primera falta y
excluyendo al responsable la segunda vez. Los comisarios de carrera
deben notificar al juez cualquier interferencia al reglamento durante el
desarrollo de las carreras, especialmente en los casos de invasión de la
«calle» próxima en las carreras de velocidad, mal
franqueo de obstaculos, empujones, o mal traspaso del
«testigo». Los jueces de meta
determinan la clasificación de los atletas tras cruzar la
línea con la primera parte del cuerpo (hombro o torso). El jurado de la
carrera es secundado por los cronometradores oficiales que
necesariamente tienen que tener una herramienta para la medición
automatica a una centésima de segundo y un anemómetro.
Los concursos de saltos y de lanzamiento también son
supervisados por el arbitro. Esta asistido al menos por
cinco jueces responsables de verificar la marca y la validez de la prueba y de
la medición al centímetro de la marca del atleta. Una
prueba es valida cuando el juez levanta una bandera blanca,
invalida si es una bandera roja. Al final de las
pruebas, el juez establecera una clasificación definitiva y
acompañara a los ganadores al podio.
Reglas de competición
La IAAF ha promulgado normas estrictas y rigurosas en
las competiciones para garantizar una competencia leal en las pruebas. En una competición oficial, el primer atleta debeestar
registrado y apuntando en la secretaría para recibir su dorsal.
Cuenta con una «zona de calentamiento» para ese
fin y debe presentarse en la «zona de llamada» a una hora
establecida. A continuación, debe dirigirse a la zona de las pruebas con
los otros competidores. Los atletas deben llevar sus equipamientos
reglamentarios reconocidos por su federación. Estos equipamientos no
deben ser ofensivos y no deben dificultar el ser vistos por los jueces. Un atleta tiene la oportunidad de participar descalzo o
llevar calzado en uno o en ambos pies.
En las carreras de velocidad, los atletas corren en la «calle» que
se les asigna de un extremo a otro de la prueba y deberan salir obligatoriamente
de los tacos de salida, donde un juez de salida da las órdenes de salida
siguientes: «a sus puestos» y ¿«listos»?, antes
de efectuar el disparo de pistola cuando los corredores estan
inmóviles. Los competidores no debe cambiar de «calle»
ni interferir en la
línea interior, especialmente en las curvas.
A partir de los 800 metros, los atletas comienzan en una
posición de pie, sin la segunda orden. Durante la carrera, no
deben obstaculizar ni empujar. Para los relevos, los
atletas deberan respetar las zonas de transmisión marcadas en la
pista y llevar el testigo hasta la línea de meta. En las carreras de obstaculos, los corredores deberan
pasar por encima de las vallas y no al revés de forma deliberada.
En el salto de altura y salto con pértiga, los montantes de la barra
deben estar fijos, y el ordende los competidores requiere un
sorteo. Cada concursante tiene un límite de
tiempo y dispone de tres intentos por altura para franquearla. La
clasificación se realiza considerando la altura final alcanzada. En el
salto de longitud y triple salto, todos los atletas
tienen también tres intentos, a continuación, los ocho mejores
puestos tienen otros tres intentos adicionales. El salto es validado por los
jueces si el saltador no «muerde» la línea en su intento y sale del foso de
recepción por delante de la huella dejada en la arena.
En las competiciones internacionales, un atleta es un
representante de una federación. En el caso de cambio
de nacionalidad o de doble nacionalidad, no puede representar a su nuevo
país durante al menos tres años a partir
de la fecha en la que representó por última vez a la primera
federación. Un atleta puede ser sometido a un
control antidopaje al final de una prueba. En el caso de un relevo, todos los miembros deben someterse al control.
Las muestras se envían a un laboratorio
acreditado por la AMA. La homologación de una marca y de un récord esta sujeta a la presencia de los
resultados del
examen de estas muestras en el expediente. Mas adelante, si un atleta admite haber utilizado sustancias prohibidas
durante el período en que se había establecido el récord,
este se retira de las tablas de récord. El competidor tiene derecho a apelar. La apelación debe ser presentada por un representante del
atleta o por el atleta mismo.
