Consultar ensayos de calidad
Aminoacidos - aminoacidos esénciales: necesitan ser ingeridos por el cuerpo
Principales Aminoacidos
Valina (Val): Estimula el crecimiento y reparación de los tejidos, el
mantenimiento de diversos sistemas y balance de nitrógeno.
Leucina (Leu): Junto con la L-Isoleucina y la Hormona del Crecimiento (HGH)
interviene con la formación y reparación del tejido muscular.
Treonina (Thr): Junto con la con la L-Metionina y el acido L-
Aspartico ayuda al hígado en sus funciones generales de
desintoxicación.
Lisina (Lys): Es uno de los mas importantes aminoacidos porque,
en asociación con varios aminoacidos mas, interviene en
diversas funciones, incluyendo el crecimiento, reparación de tejidos,
anticuerpos del
sistema inmunológico y síntesis de hormonas.
Triptófano (Trp): Esta implicado en el crecimiento y en la
producción hormonal, especialmente en la función de las
glandulas de secreción adrenal. También
interviene en la síntesis de la serotonina, neurohormona involucrada en
la relajación y el sueño.
Histidina (His): En combinación con la hormona de crecimiento (HGH) y
algunos aminoacidos asociados, contribuyen al crecimiento y
reparación de los tejidos con un papel específicamente
relacionado con el sistema cardio-vascular.Fenilalanina (Phe): Interviene en la
producción del Colageno, fundamentalmente en la estructura de la
piel y el tejido conectivo, y también en la formación de diversas
neurohormonas.
Isoleucina (Ile): Junto con la L-Leucina y la Hormona del
Crecimiento intervienen en la formación y reparación del tejido muscular.
Arginina (Arg): Esta implicada en la conservación del
equilibrio de nitrógeno y de dióxido de carbono. También
tiene una gran importancia en la producción de la Hormona del Crecimiento, directamente involucrada en el crecimiento
de los tejidos y músculos y en el mantenimiento y reparación del sistema
inmunológico.
Metionina (Met): Colabora en la síntesis de proteínas y
constituye el principal limitante en las proteínas de la dieta. El
aminoacido limitante determina el porcentaje de alimento que va a utilizarse a nivel celular.
Aminoacidos no esénciales: Los produce el cuerpo
Alanina (Ala):
Interviene en el metabolismo de la glucosa. La glucosa es un
carbohidrato simple que el organismo utiliza como fuente de energía.
Composición química de las células
El cuerpo humano posee mas de cincuenta billones de células.
Éstas se agrupan en tejidos, los cuales se organizan en órganos,
y éstos en ocho aparatos o sistemas: locomotor (muscular y óseo),
respiratorio, digestivo, excretor, circulatorio, endocrino, nervioso y
reproductor.
Sus elementos constitutivos son el Hidrógeno (H) Oxígeno (O),
Carbono (C) y Nitrógeno (N), presentandoseotros muchos elementos
en proporciones mas bajas. Estos atomos se unen entre sí
para formar moléculas, ya sean inorganicas como
el agua (el constituyente mas abundante de nuestro organismo, 60%) u
organicas como
los glúcidos, lípidos, proteínas, que convierten al ser
humano en una extraordinaria maquina compleja, analizable desde
cualquier nivel: bioquímico, citológico, histológico,
anatómico
Proporción de los principales elementos químicos del cuerpo
humano:
hidrógeno 10,0%
oxígeno 65,0%
carbono 19,37%
nitrógeno 3,2%
calcio 1,38%
fósforo 0,64%
cloro 0,18%
potasio 0,22%
La química de los seres vivos se encuentra dominada por moléculas
de carbono, la de los organismos vivos es mucho mas compleja debido a
que esta controlada por polímeros de gran tamaño y
moléculas constituidas por encadenamiento de otras moléculas
organicas pequeñas que interactúan libres en el citoplasma
celular.
Tipo de Tejido
Hay cuatro tipos basicos de tejido: tejido conectivo, tejido epitelial,
tejido muscular y tejido nervioso.
• El tejido conectivo: sostiene y une otros tejidos como el óseo,
el sanguíneo y el linfatico.
• El tejido epitelial sirve de cobertura; entre éstos se
encuentran la piel y el revestimiento de varios conductos en el interior del
cuerpo.
[pic]
• El tejido muscular: consta de músculos estriados o voluntarios
que mueven el esqueleto y de músculo liso, tal como el que rodea al
estómago.
• El tejido nervioso esta formado por células nerviosas o
neuronas y sirve para llevar 'mensajes' hacia y desde varias partes del
cuerpo.
[pic]
En resumen
Prolina (Pro): Esta involucrada también en la producción
de colageno y tiene gran importancia en la reparación y
mantenimiento
del
músculo y huesos.
Glicina (Gly): En combinación con muchosotros aminoacidos, es
un componente de numerosos tejidos
del organismo.
Serina (Ser): Junto con algunos aminoacidos mencionados, interviene en
la desintoxicación
del organismo, crecimiento
muscular, y metabolismo de grasas y acidos grasos.
Cisteína (Cys): Junto con la L- cistina, la L- Cisteína
esta implicada en la desintoxicación, principalmente
como
antagonista de los radicales libres.
También
contribuye a mantener la salud de los cabellos por su elevado contenido de
azufre.
Asparagina (Asn): Interviene específicamente en los procesos
metabólicos
del
Sistema Nervioso Central (SNC).
Glutamina (Gln): Nutriente cerebral e interviene específicamente en la
utilización de la glucosa por el cerebro.
Tirosina (Tyr): Es
un neurotransmisor directo y puede
ser muy eficaz en el tratamiento de la depresión, en combinación
con otros aminoacidos necesarios.
Acido aspartico (Asp): Es muy importante para la
desintoxicación
del Hígado y su correcto
funcionamiento. El acido L- Aspartico se combina con otros
aminoacidos formando moléculas capases de absorber toxinas
del torrente sanguíneo.
Acido glutamico (Glu): Tiene gran importancia en el
funcionamiento
del
Sistema Nervioso Central y actúa
como
estimulante
del
sistema inmunológico.