Capítulo 12
Iluminación y color
Art. 71 La iluminación en los lugares de
trabajo debera cumplimentar lo siguiente:
1. La composición espectral de la luz debera ser adecuada a la
tarea a realizar, de modo que permita observar o reproducir los colores en la
medida que sea necesario.
2. El efecto estroboscópico, sera evitado.
3. La iluminancia sera adecuada a la tarea a efectuar, teniendo en
cuenta el mínimo tamaño a percibir, la reflexión de los
elementos, el contraste y el movimiento.
4. Las fuentes de iluminación no deberan
producir deslumbramiento, directo o reflejado, para lo que se
distribuiran y orientaran convenientemente las luminarias y
superficies reflectantes existentes en el local.
5. La uniformidad de la iluminación, así como las sombras y
contrastes seran adecuados a la tarea que se realice.
Art. 72 Cuando las tareas a ejecutar no requieran el
correcto discernimiento de los colores y sólo una visión adecuada
de volúmenes, sera admisible utilizar fuentes luminosas
monocromaticas o de espectro limitado.
Art. 73 Las iluminancias seran las
establecidas en el Anexo IV.
Art. 74 Las relaciones de iluminancias seran
las establecidas en el Anexo IV.
Art. 75 La uniformidad de la iluminación
sera la establecida en el Anexo IV.
Art. 76 En todo establecimiento donde se realicen
tareas en horarios nocturnos o que cuenten con lugares de trabajo que no
reciben luz natural en horarios diurnos debera instalarse un sistema de
iluminación de emergencia.
Estesistema suministrara una iluminación no menor de 40 luxes a
80 cm. del suelo y se
pondra en servicio en el momento de corte de energía
eléctrica, facilitando la evacuación del personal en caso necesario e iluminando
los lugares de riesgo.
Art. 77 Se utilizaran colores de seguridad
para identificar personas, lugares y objetos, a los efectos de prevenir
accidentes.
Art. 78 Los colores a utilizar seran los
establecidos en el Anexo IV.
Art. 79 Se marcaran en forma bien
visible los pasillos y circulaciones de transito, ya sea pintando todo
el piso de los mismos o mediante dos anchas franjas de los colores indicados en
el Anexo IV delimitando la superficie de circulación. En los lugares de
cruce donde circulen grúas suspendidas y otros elementos de transporte,
se indicara la zona de peligro con franjas anchas de los colores
establecidos en el Anexo citado y que sean
contrastantes con el color natural del
piso.
Art. 80 En los establecimientos se
marcara en paredes o pisos, según convenga, líneas
amarillas y flechas bien visibles, indicando los caminos de evacuación
en caso de peligro, así como
todas las salidas normales o de emergencia.
Art. 81 Las partes de maquinas y
demas elementos de la instalación industrial, así como el edificio, cuyos
colores no hayan sido establecidos expresamente, podran pintarse de
cualquier color que sea suficientemente contrastante con los de seguridad y no
dé lugar a confusiones. Con igual criterio, las partes móviles de
maquinas o herramientas, demanera tal que se
visualice rapidamente cual parte se mueve y cual permanece
en reposo.
Art. 82 Las cañerías se
pintaran según lo establecido en Anexo IV.
Art. 83 Todas las señalizaciones
deberan conservarse en buenas condiciones de visibilidad,
limpiandolas o repintandolas periódicamente. Las pinturas a utilizar deberan ser resistentes y durables.
Art. 84 Los carteles e indicadores seran
pintados en colores intensos y contrastantes con la superficie que los
contenga, para evitar confusiones.
INFORMACION APARTE
Colores
El manejo de ordenadores portatiles, la iluminación y los
colores ambientales de paredes, techos, suelos y mobiliario, son determinantes
a la hora de configurar la iluminación y las
características del
puesto de trabajo.
Una buena elección en este sentido, determinada por un estudio
ergonómico realizado por un experto, asegura las buenas condiciones
ambientales en el lugar de trabajo y la calidad en el
desempeño del
mismo.
No dude en consultar con los expertos en la materia,
antes de efectuar el diseño de un puesto de trabajo.
Iluminación y color (ergonomía
La iluminación debe ser tal, que compense posibles efectos de percepción óptica de los operarios para
las actividades requeridas.
se debe prestar especial atención a los
siguientes factores:
- Iluminación para el trabajo, color.
En esto hay que ver si el trabajador para determinados puestos de trabajo que se le puedan ofrecer. Ademas, hay
que tener en cuenta los peligros que puedanexistir para él en
relación con la seguridad y su salud.
- La mayor parte de la gente ve perfectamente los colores.
Si se ponen separados los que tienen alguna deficiencia en la visión del
color, se que son realmente numerosos los que tienen
alguna anomalía cromatica.
- Homogeneidad. Ausencia de brillos y reflejos molestos. Contraste en iluminación y color. Edad
media de los trabajadores.
Siempre que puedas estudia con luz natural; si no es
posible enciende la luz del
techo y la de tu flexo. Una luz fluorescente aumenta
el rendimiento.
luminación.
Con la industrialización, la iluminación ha tomado importancia
para que se tengan niveles de iluminación adecuados. Esto ofrece riesgos
alrededor de ciertos ambientes de trabajo como problemas de deslumbramiento y
síntomas oculares asociados con niveles arriba de los 100 luxes. Las
diferencias en la función visual en el transcurso de un
día de trabajo entre operadores de terminales de computadoras y cajeros
que trabajan en ambientes iluminados son notables, por señalar un caso.
Las recomendaciones de iluminación en oficinas son de 300 a 700 luxes
para que no reflejen se puede controlar con un
reostato. El trabajo que requiere una agudeza visual alta
y una sensibilidad al contraste necesita altos niveles de iluminación. El trabajo fino y delicado debe tener una iluminación de
1000 a 10 000 luxes.
De: https://html.rincondelvago.com/ergonomia_1.html
La Ergonomía Visual es una herramienta muy eficaz para
prevenir problemasvisuales mediante consejos posturales y ambientales. Esta
ciencia va dirigida a todas aquellas personas que
realizan continuamente trabajos en visión cercana como por ejemplo estudiantes,
informaticos, diseñadores, administradores…
Iluminación:
-Tiene que ser uniforme.
-Es necesaria una luz ambiental de 250 lx. La luz ambiental estimula el cambio de focalización en
visión lejana a visión cercana o viceversa y ayuda a mantener el
estímulo de visión periférica.
-Es necesaria una luz de trabajo de 500 lx. La luz de trabajo debera ser colocada en la parte
izquierda para los diestros y a la derecha para los zurdos para evitar
así sombras.
Distancia de trabajo:
-Distancia de Harem: Entre los ojos y la mesa tiene que haber como
mínimo la distancia que hay entre el codo apoyado a la mesa hasta el
puño de la mano bajo la barbilla (unos 30-40 cm)
-La distancia entre los ojos y la pantalla del ordenador tiene que estar
aproximadamente unos 50 cm. (es importante que la pantalla del ordenador no
haya reflejos y que esté paralela al plano de los ojos)
Postura:
-La espalda tiene que tocar el respaldero de la silla, los pies tienen que
tocar al suelo y las piernas tienen que estar en angulo recto.
-Es interesante que la
mesa de trabajo esté inclinada unos
20º.
-Reflejo Visus Postural: Muy frequente en estudiantes cuando hacen un examen, tienen tendencia a acercarse excesivamente al
papel. ¡DEBE EVITARSE!
Tiempo:
-Intentar descansar la visión durante un par de
minutos al haber estado durante 30minutos utilizando la visión cercana.
Es muy aconsejable mirar por una ventana y var
Condiciones ambientales
Riesgos relacionados con las condiciones ambientales
Las condiciones ambientales de las oficinas y despachos que presentan un mayor impacto y riesgo son las siguientes:
Iluminación, Climatización y Ruido. Por otro lado, la lectura de
documentos como de
textos en los ordenadores, es una actividad basica de todos los trabajos
de oficina, por lo que este tipo de tareas implican altos
requerimientos visuales donde las condiciones de iluminación del entorno resultan de
gran importancia para prevenir molestias y problemas visuales.
Iluminación
Las tareas y trabajos de oficina estan íntimamente ligadas a la
lectura, tanto de documentos como
de textos sobre la pantalla del
ordenador; por tanto, se trata de tareas con altos requerimientos visuales en
las que las condiciones de iluminación resultan muy importantes para
prevenir molestias y problemas visuales.
© Levelcom Servicios Formación, SL.
Figura 1: Las fuentes de luz deben evitar la
aparición de reflejos en la pantalla del ordenador o los deslumbramientos.
Reflejos de pantallas
El problema mas frecuente en las oficinas actuales esta
relacionado con la aparición de reflejos en las pantallas de los
ordenadores (figura 1), asociados a la presencia de focos de luz
directa, tanto natural (ventanas), como
artificial. Es necesario analizar la distribución de focos de luz con relación a los puestos de trabajo para evitar
este tipo deproblemas, disponiendo, en caso necesario, de los elementos de
difusión de la luz adecuados (persianas y cortinas en las ventanas o
difusores en los focos de iluminación general). Hay que señalar
que en muchas ocasiones estos reflejos inducen al trabajador a cambiar la
colocación del ordenador sobre la mesa, ubicandolo en una zona posiblemente
incorrecta desde el punto de vista de la comodidad postural; en estos casos se
evitan los reflejos, pero a costa de crear un nuevo problema postural. En caso
de detectar reflejos, solicite la colocación de persianas o pantallas
difusoras de la luz, pero no coloque nunca el
ordenador en una posición que le obligue a trabajar en una postura
incómoda. Las pantallas de los ordenadores nuevos disponen de un tratamiento antirreflejos que atenúan el problema.
Asimismo, los filtros de pantalla antirreflejos pueden ser útiles, pero sólo
cuando no existen reflejos procedentes de focos de luz
muy intensa.
Deslumbramientos
Estan íntimamente relacionados a la existencia de
fuentes de luz directa muy intensa o a luz
reflejada sobre superficies muy claras. Las soluciones para las luces directas
son similares a las anteriormente descritas, esto es, disponer de elementos que
difundan la luz. La luz
reflejada desde superficies claras apenas se nota si la pantalla es anti
reflejante.
En contra de los deslumbramientos, esta el problema
contrario la falta de iluminación en el entorno de trabajo. La
mejor solución es disponer de una iluminación general
homogénea de luzdifusa, con un nivel
suficiente, usando otros focos de iluminación complementarios en los
puntos en los que sea necesario.
El último aspecto a tener en cuenta en cuanto a los deslumbramientos es
el tema de los contrastes entre las diferentes superficies en los centros de
trabajo: papeles, pantalla del ordenador y mesa de trabajo.
Actualmente con los programas informaticos que hay, esto ya se
mide bastante, en la mayoría
se utilizan caracteres negros sobre fondo claro, así que se
han solventado los fuertes contrastes entre los documentos y la pantalla del ordenador.
No obstante, es conveniente atender al contraste entre la mesa y el resto
de superficies; este consejo es especialmente importante al elegir las mesas,
sobre todo las destinadas a puestos de directivos, quienes suelen preferir
superficies demasiado oscuras. Las superficies en gris,
beige, crema o color madera
natural (mas o menos clara), proporcionan contrastes adecuados. En
cualquiera de los casos, son preferibles los acabados mate antes que los
brillantes (que pueden dar lugar a reflejos).
Foto 2: La situación y características de las luminarias deben
adecuarse para evitar deslumbramientos
Solución para los problemas de niveles de iluminación en el
puesto de trabajo
• Comprobar y reponer, en su caso, las lamparas fundidas.
• Limpiar lamparas y luminarias.
• Retirar los obstaculos que puedan obstruir el paso de la luz procedente
de ventanas o luminarias.
• Rediseñar el sistema de iluminación instalando
nuevasluminarias.
• Proporcionar iluminación localizada.
• Reducir los niveles de iluminación hasta niveles para los que
resulte compatible la lectura de impresos y de la pantalla. Esto suele
lograrse con niveles de iluminación en torno a los 500 lux, cuando se
emplean pantallas con polaridad positiva (graficos y caracteres
oscuros sobre fondo claro de la pantalla).
Sustituir las luminarias por otras que tengan una distribución del
flujo mas adecuada, de tipo “extensivo” (Ver Figura 1).
• Reducir la separación entre luminarias y/o instalar otras nuevas
entre ellas (Ver Figura 1).
• Instalar nuevas luminarias para incrementar el nivel de
iluminación en las inmediaciones.
• Incrementar la reflectancia de techos y paredes utilizando pinturas o
recubrimientos mas claros.
• Instalar nuevas luminarias para conseguir un
nivel suficiente de iluminación.
Riesgos de trabajo
Iluminación: debera permitir que los trabajadores dispongan de
condiciones de visibilidad adecuadas para poder circular por los lugares de
trabajo y desarrollar su actividad en ellos sin riesgo para su seguridad y
salud.
Los riesgos debidos al lugar de trabajo pueden ser
Caídas al mismo nivel
Caídas a distinto nivel
Pisadas sobre objetos
Choques contra, objetos inmóviles
Choques contra objetos móviles
Atropellos por vehículos en movimiento
Buscar Ergonomia de colores e Iluminacion en :
https://html.rincondelvago.com/ergonomia_colores.html
https://www.monografias.com/trabajos/ergoluz/ergoluz.shtml