El soroche es un mal de altura producido por la falta de la presión de oxigeno.
Mientras mas edad hay mas posibilidades de sufrir del soroche, debido a la madurez del cuerpo.
Los síntomas del soroche son el cansancio, la falta de apetito, nauseas y vómitos, vértigo y somnolencia.
Una manera de evitar el soroche es hidratandose bastante, no realizar ejercicios físicos agotadores, y descansar bien. Otra manera es elevandose levemente de altura, y aclimatandose.
Puede ser un factor psicológico, pues hay personas que con solo ver a otras personas que estan mal o saber a cuanta altura estan se comienzan a sentir mal.
Viajar por terrestre es mejor si son viajes cortos (5 horas), pues también se puede bajar a alturas de 2400msnm para respirar el aire, y luego llegar al destino ya conociendo el aire y clima. Si los viajes son mas largos (8 horas o mas) o hay que pasar por sitios muy elevados es preferible ir por avión, que demora menos.El soroche es un mal de altura producido por la falta de la presión de oxigeno.

Mientras mas edad hay mas posibilidades de sufrir del soroche, debido a la madurez del cuerpo.
Los síntomas del soroche son el cansancio, la falta de apetito, nauseas y vómitos, vértigo y somnolencia.
Una manera de evitar el soroche es hidratandose bastante, no realizar ejercicios físicos agotadores, y descansar bien. Otra manera es elevandose levemente de altura, y aclimatandose.
Puede ser un factor psicológico, pues hay personas que con solo ver a otras personas que estan mal o saber a cuanta altura estan se comienzan a sentir mal.
Viajar por terrestre es mejor si son viajes cortos (5 horas), pues también se puede bajar a alturas de 2400msnm para respirar el aire, y luego llegar al destino ya conociendo el aire y clima. Si los viajes son mas largos (8 horas o mas) o hay que pasar por sitios muy elevados es preferible ir por avión, que demora menos.