La obesidad infantil es un problema de salud
caracterizado por el exceso de grasa general y su bienestar,
predisponiéndole a sufrir otras patologías secundarias y
asociadas. Según los datos publicados1 por la
Organización Mundial de la Salud (OMS), la prevalencia de esta
enfermedad a nivel internacional es cada vez mayor. En 2010 había
unos 42 millones de menores con sobrepeso, registrandose la mayor parte
de los casos en países en vías de desarrollo. Corporal
en el cuerpo de los niños y niñas. Dicho nivel de
adiposidad supone todo un condicionante para su salud
Consecuencias
Afecta su salud física ya que: El que un
niño tenga obesidad tiene grandes consecuencias, en primer lugar se
- Impide respirar correctamente.
- Se presenta la sensación de ahogo.
- El niño o adolescente no puede dormir bien y por lo mismo esta
somnoliento la gran parte del tiempo.
- Aparecen problemas ortopédicos por el peso de mas que sus
articulaciones tiene que soportar.
- La piel también sufre daños.
- Transpiran excesivamente.
- Seles hinchan los pies y los tobillos.
- Las niñas por su parte tienen trastornos menstruales y mayor riesgo de
enfermedad coronaria.
- El exceso de peso en los niños desencadena otras enfermedades como aumento en la
presión arterial (hipertensión)
Diabetes.
- Se elevan los niveles de insulina en la sangre
- Asma.
- Cancer.
- Enfermedad de la vesícula biliar.
Como prevenirlo
Uno de los habitos que puede prevenir la obesidad infantil es crear la
costumbre en el niño de alimentarse bien. Darle
el alimento adecuado desde su nacimiento es la mejor forma de mantenerlo con
buena salud. Y todo empieza con la leche materna, y luego con las papillas y
después con los menús. Es necesario que el
niño pruebe de todo un poco, que su alimentación sea variada y
completa hasta por lo menos los dos años de edad. Aparte de este
habito de seleccionar bien los alimentos que damos a los niños,
es necesario crear, paralelo a este, el habito de compartir la comida,
mesa, y compañía. Hacer con que la comida sea un
encuentro placentero.
Con esta modificación se evitaría que se tratase como criminales a los consumidores.Aunque este
proceso no se ha llevado a cabo totalmente el 5% de la población urbana de 12 a 65 años de edad ha consumido drogas
ilegales, de los cuales 11% son hombres y cerca del 1% mujeres.
El consumo para los hombres de entre 12 y 34, fue de 4% y este
es el grupo que presenta mayores porcentajes de consumo por tipo de droga y
frecuencia.
La droga mas consumida es la marihuana.
Ante tal situación según una encuesta
realizada, el 34% de los mexicanos cree que aumentaría la violencia y el
32% que disminuiría.
El 13.8% dice estar totalmente de acuerdo en su
legalización. Respecto a su uso
recreativo, el 53.1% de los entrevistados lo rechazó, y el 8.1% lo
aprobó en su totalidad.
Por otra parte el 59% indica que sería perjudicial para el país,
mientras que solo el 29.9% afirma que el país se beneficiaría.
Una mayoría de los entrevistados también afirma que no ve un clima favorable para que se despenalice el uso de la
marihuana.
En caso de que se legalizara, el 45.1% afirma que el gobierno debería
encargarse de su producción, y el 36.6% que debería ser un
trabajo de compañías privadas. En tanto, el 61.1% afirma que la
marihuana debería venderse solo en farmacias o tiendas especializadas,
el 9.7% en bares o restaurantes, y solo el 1.5% en centroscomerciales o
supermercados.
Siendo así, dejaríamos un libre mercado
negro para vender y comprarla en cualquier sitio, peligrando la vida de
nuestros jóvenes; que son el futuro de nuestro país.
La legalización de la marihuana es un tema
reciente y discutido sobre aceptarla o rechazarla. La gente por una parte no lo
acepta pues puede llegar a aumentar la muerte de
muchas personas presas de la droga y la violencia; por otra parte creen que
así se podría reducir el trafico de drogas. Estar en contra es una opción favorable, ya que el
país esta empeorando día con día, aún con la
prohibición de la marihuana, si la legalizan, ¿Cómo
imaginan a México?
Fuentes de consulta
Mas de la mitad de los mexicanos rechaza la legalización de la
marihuana. > 30 de agosto 2013 [En línea
Escuela: Secundaria Oficial Estatal de Irapuato.
Tema: Legalización de la marihuana.
limitar la
presencia de tu hijo frente a la televisión a no mas de 2 horas
al día.
Si el padre o la madre comen demasiada cantidad de
comida, y son obesos, es casi seguro que el hijo también adquiera
habito. En
caso es
necesario modificar los habitos familiares cuanto a la
alimentación y, paralelamente a eso, estimular las actividades
físicas al aire libre.