QUE ES LA DIARREA

• La enfermedad diarreica, diarrea o chorrillo, es el aumento en el número de evacuaciones al día de consistencia blanda o liquida, algunas veces puede presentarse con moco o sangre, ademas de acompañarse se otras manifestaciones como fiebre, dolor abdominal o vomito.
• Las evacuaciones liquidas en número de 5 a 7, en un niño de una semana a dos meses de edad, alimentado con leche materna, no se considera diarrea.
• La mayoría de las diarreas son ocasionadas por gérmenes (como bacterias, virus o parasitos),que al entrar junto con alimentos sucios por la boca, provocan una enfermedad en el aparato digestivo , el cual como defensa, aumenta el movimiento de los intestinos con el fin de desechar los gérmenes, rapidamente del cuerpo.
• Esto provoca que no se absorba la cantidad de agua, sales y nutrimentos necesarios para el cuerpo, ademas de que el mismo organismo pierde sus propios líquidos; lo cual puede ocasionar deshidratación y la muerte, si no se reponen rapidamente.

COMO SE PRODUCE LA DIARREA
• Los niños de brazos dependen de los cuidados que los adultos les proporcionan. Existen conductas que favorecen la presentación de la diarrea como son:
-darles por poco tiempo leche materna
-utilizar biberones u otros utensilios sucios
-consumir alimentos sucios, mal cocidos o almacenados a la temperatura ambiente
-utilizar agua sinhervir o clorar, para beber o preparar alimentos
-lavarse las manos de manera inadecuada al preparar, servir o comer alimentos o darselos al niño, después de ir al baño o cambiarle los pañales
-dejar el excremento de personas o animales al ras del piso o al alcance de otros animales o insectos
-comer alimentos en los puestos de la calle
-dejar descubiertos los alimentos, al alcance de insectos, roedores y otros animales
- en los niños que comienzan a caminar, llevarse a la boca cualquier objeto

LOS PELIGROS DE LA DIARREA
• La diarrea es una enfermedad que por lo general se cura sin necesidad de medicamentos, sin embargo se puede complicar y el niño puede presentar deshidratación.
• La deshidratación es la perdida de agua y sales en el organismo. Cuando tenemos diarrea, se pierde el equilibrio entre lo que se elimina y lo que se recupera en el intestino, si no se repone el agua y las sales del cuerpo, entonces se deshidrata. Se considera deshidratación cuando presenta dos o mas de las siguientes manifestaciones: inquieto o irritable, ojos hundidos o sin lagrimas, boca y lengua secas, respiración rapida, sed aumentada, pulso rapido, fontanela (mollera) hundida.
• Cuando los niños tienen diarrea pierden el apetito y peso, al perder peso pueden desnutrirse. En los niños desnutridos las diarreas son de mayor duración e intensidad haciendo que el niñopierde mas peso; es entonces cuando se crea un circulo de enfermedad-desnutrición y mas enfermedad.
• Otros peligros de la diarrea es la disentería (diarrea con sangre) y la diarrea prolongada (que dura mas de dos semanas).
SEÑALES DE ALARMA
La señal de alarma es un signo físico que aparece en los niños enfermos de diarrea, cuando aparece una o mas señales de alarma, nos indica que el niño puede presentar una de las complicaciones de la diarrea.
-Las señales de alarma que tienen que identificar en los niños con diarrea son
• Sed intensa
• Poca gesta de alimentos y líquidos
• Numerosas evacuaciones liquidas
• Fiebre
• Vomito
• Sangre en las evacuaciones
Cuando un niño con diarrea no mejora y presenta señales de alarma es necesario llevarlo al centro de salud mas cercano para que le den atención médica ya que su vida esta en peligro y puede morir en pocas horas.

QUE HACER CUANDO UN NIÑO TIENE DIARREA
Existen tres reglas basicas que debemos poner en practica desde el momento mismo que inicia la diarrea. A estas reglas se les conoce como el ABC del manejo en el hogar.
Alimentación continua (para prevenir la desnutrición).
• Continuar la lactancia materna o la leche que actualmente toma
• Continuar con su alimentación habitual
• Ofrecer una comida extra después de que la diarrea concluya, hasta alcanzar el peso recomendado para su salud.
Bebidasabundantes (para prevenir la deshidratación
• Dar aquellos de uso habitual y disponibles como Vida suero Oral, tés, aguas de frutas y cocimientos de cereal.
• Dar tantos líquidos como el niño pueda tomar con taza, cucharada o sorbos.
• Continuar administrando líquidos después de cada evacuación hasta que la diarrea desaparezca.
Cuando acudir a una Unidad de Salud
• En caso de que la diarrea no disminuya o se presenten signos de deshidratación y/o alarma debe acudir de forma oportuna.

COMO EVITAR LA DESHIDRATACION
• Recordemos que la diarrea en los niños es una forma natural de defensa del cuerpo que en la mayoría de los casos cesa sin necesidad de dar medicamentos
• Durante la diarrea se pierden aguas y sales del cuerpo que, de no ser respuestas produciran la deshidratación e incluso la muerte.
• Los líquidos deben darse desde que inicia la diarrea para reponer las perdidas, los líquidos son aquellos de uso habitual y disponibles en el Hogar como vida suero Oral, tés, agua de frutas y cocimientos de cereal. Los niños que son alimentados con el seno materno deben continualo
• Se debe dar tanto liquido como el niño pueda tomar y es importante que los líquidos sean ofrecidos en taza, a cucharadas o sorbos y nunca con biberón, porque favorece el vomito en los niños.
• Es importante seguir ofreciendo líquidos después de cada evacuación hasta quela diarrea desaparezca.
• No se recomienda utilizar sueros de preparación casera, sueros comerciales y sodas o refrescos embotellados ya que estos, por su alto contenido de azúcar, agravan la diarrea y provocan que el niño se deshidrate mas rapido.

UNA SOLUCION PARA LA DESHIDRATACION
El vida suero oral es un medicamento que repone el agua y las sales que se pierden durante la diarrea.
Los sobres de vida suero oral se distribuyen gratuitamente en las unidades de salud. En el hogar siempre debe de haber por lo menos uno.
La forma correcta de preparar vida suero oral es la siguiente
1. Lave sus manos
2. Hierva el agua por 3 o 5 min
3. Deje enfriar y mida un litro de agua
4. Vacié un sobre de vida suero oral y disuelva el polvo.
Hay que dar al niño tanto como quiera, a cucharaditas o sorbos, poco a poco para que no vomite, en menores de un año media taza y una en niños mayores, después de cada evacuación diarreica.
El vida suero oral solo dura 24hrs., en caso necesario de debe preparar otro litro de suero para el siguiente día y desechar el sobrante.





USO Y ABUSO DE MEDICAMENTOS
• La mayoría de las diarreas ceden en menos de 15 días sin la necesidad de medicamentos, excepto en aquellos casos que presenten alguna complicación como la disentería o la diarrea persistente (se presenta la diarrea mas de dos semanas).
• Los padres no deben dedar medicamentos a sus hijos cuando presentas diarrea, excepto por indicación medica.
• La mayoría de los medicamentos anti diarreicos contra el vomito son innecesarios, lo principal es mantener al niño bien hidratado.
• Lo mas importante es tratar la diarrea en los niños mediante cuidados sencillos en el hogar, medidas de higiene y que sea el médico después de una revisión cuidadosa quien recete un medicamento si es necesario.

COMO PREVENIR LA DIARREA
Podemos prevenir la diarrea si aseguramos
• La lactancia exclusiva en niños de 4 a 6 meses es la mejor protección, ya que enferman dos y media veces menos de diarreas que los niños alimentados con leches o formulas artificiales.
• El uso de agua potable, hervida por lo menos durante 10 min. O clorada con 2 gotas de cloro por cada litro de agua.
• El lavado de manos con agua y jabón, antes de preparar y dar alimentos, después de ir a l baño y cambiar los pañales de los niños. Esto elimina la mayoría de los microbios.
• De a su familia alimentos frescos, lavados y bien cocidos, evite las moscas, cucarachas y otros insectos.
• La aplicación de la vacuna triple viral que protege contra el sarampión, rubeola y la parotiditis, disminuye la posibilidad de morir por diarrea y la administración de vitamina A aumente la resistencia inmunológica a la infección.





BIBLIOGRAFIA
• Guia del PREVENIMSS.