AUTOEVALUACIÓN: DIAGNÓSTICO DE MI
ESTUDIO
El médico examina a una persona para averiguar si su salud es perfecta.
Si los resultados del
examen ponen en evidencia alguna dificultad, la persona debe ser sometida a un
tratamiento. Así también el piloto de un
avión justo antes de despegar, debe comprobar la lista de
verificación del
aparato. Si ésta pone en evidencia un mal
funcionamiento, debe detenerlo de inmediato. El estudiante
debe realizar una revisión de su sistema de estudio. Si encuentra algún fallo, puede tener dificultades de
rendimiento y debe ponerle remedio.
Estrategia
Examina tu actitud personal en el cuestionario que viene a continuación.
Piensa en cada afirmación y comprueba si estas
o no en condiciones perfectas. Tal vez descubras
alguna dificultad. Señala en cada
afirmación honradamente y en conciencia, si la conducta se da o no en tu
forma de estudiar. Si el comportamiento lo realizas con frecuencia
contesta SI y si lo realizas con menos frecuencia contesta NO.
Lee atentamente y contesta con veracidad
I.AMBIENTE FÍSICO EN QUE SE ESTUDIA | SI | NO |
1. A menudo estudio con la radio o la televisión prendida. Tengo un lugar definido para estudiar |
3. Estudio acostado en mi cama |
4. Mi estudio es interrumpido por el timbre, el
teléfono o visitas |
II.ESTADOFISIOLÓGICO |
1.Generalmente me siento cansado o distraído para estudiar con ganas
|
2. A menudo me cuesta levantarme para ir a clases
|
3. Casi nunca tengo animo para estudiar |
4. Me pongo nervioso (a) y temo contestar, aun
sabiendo la materia. |
III.DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO |
1. Tengo un horario definido para estudiar
|
2. Estudio el tiempo necesario y suficiente para abarcar las
tareas |
3. Preparo pruebas y trabajos con anticipación |
4. Pierdo gran cantidad de tiempo durante el día
y dejo el estudio para la noche. Estudio menos de una hora diariamente |
IV. LECTURA |
1. Tengo que leer varias veces la materia |
2. Cuando leo reviso lo que encuentro dudoso,
no sigo adelante sin haber entendido |
3. Repito las ideas importantes, subrayo las ideas
principales |
4. Me cuesta encontrar las ideas importantes de lo
leído |
5. Al leer me equivoco, cambiando las palabras, su significado y la
puntuación. |
V.TÉCNICAS DE ESTUDIO |
1. Antes de empezar echo un vistazo, leo los
títulos, subtítulos, índice, resumen para tener una idea
general. Estudio activamente, saco apuntes, subrayo,
hago resumen o esquema cuando estudio |
3.Trato de relacionar los contenidos que aprendo en una clase con otros, con
mis propias palabras. Termino una tarea antes de empezar otra. Memorizo conceptos sin entender lo que significan |
6. Repaso periódicamente lo estudiado, apuntado o
escuchado en clase |
VI. PREPARACIÓN DE PRUEBAS O EXAMENES |
1. Cuando estudio, trato de anticipar las preguntas
que me haran |
2. Estoy informado de todos los contenidos y tengo el
material necesario para estudiar |
3. Leo todas las instrucciones y preguntas antes de empezar a estudiar |
4. Me pongo nervioso y no puedo demostrar lo que sé |
5. Estudio solamente el día antes de la prueba o examen |
VII. CONCENTRACIÓN |
1. Mientras estudio me paro, camino y me distraigo.
Me cuesta mantener la atención y a veces no
sé de qué se trata cuando he terminado de estudiar. Cualquier ruido o situación distrae mi
pensamiento |
4. Estoy atento en clases. Frecuentemente empiezo algo y lo dejo para empezar
otra cosa |
VIII. ACTITUD HACIA EL ESTUDIO |
1. El hecho de que no me gustan algunos profesores o algunas materias,
perjudica mi rendimiento |
2. Me aburre estudiar |
3. Me aburren las clases yquiero que terminen pronto |
4. Tomo parte activa en el trabajo en clases |
5. Participo en actividades de grupo y doy mi
opinión. |
Evalúa tu diagnóstico situandote frente a la señal
de un semaforo. Si tu estudio funciona, prende luz verde y sigue adelante. Si algo te
falta o anda mal, pon luz amarilla de alerta; y si todo o la mayoría
funciona mal, prende luz roja.
Evaluación del diagnóstico
Respuestas correctas
I. Ambiente
físico1.NO2.SI3.NO4.NOIII. Distribución
del tiempo1.SI2.SI3.SI4.NO5.NOV. Técnicas de
estudio1.SI2.SI3.SI4.SI5.NO6.SIVII. Concentración1.NO2.NO3.NO4.
SI5. NO | II. Estado fisiológico1.NO2.NO3.NO4.NOIV.
Lectura1.NO2.SI3.SI4.NO5.NOVI. Preparación para
pruebas1.SI2.SI3.SI4.NO5.NO6.SIVIII. Actitud hacia el
estudio1.NO2.NO3.NO4.SI5.SI |
Cuando hayas constatado todas tus respuestas, tendras el
diagnóstico de cómo es tu forma de estudiar y podras
solucionar los problemas, autocorrigiendo los ítems que tengas
incorrectos de acuerdo a las técnicas que se señalaron en el otro
documento.
Todos los aspectos evaluados deben tener un porcentaje
de éxito sobre 75% para que tu estudio funcione, a excepción de
la lectura donde se requiere 100% para ser eficaz.
Referencias:
Modificado de García, C, Gutierrez M,
Condemarín E: A estudiar se aprende. 9ª
edición. Editorial Alfaomega. 2005, México.